l'école Frankie Surf School

Aussi, fort de son savoir faire, de ses connaissances du milieu et dans un soucis de qualité, Frank vous conseillera sur le choix des horaires des cours en fonction des vos disponibilités, de votre niveau de pratique ainsi que vos attentes afin de vous mettre dans les meilleures conditions de réussite possible.

A l’issue d’un stage ou même d’une séance, des notions vous seront apportées concernant:

• Les phénomènes de marées et les courants de « Baïnes »
• L’attitude à adopter pour mieux appréhender l’océan et ses dangers
• Choisir le bon « spot » ou banc de sable et évaluer les vagues en fonction de son niveau de pratique
• Apprendre à respecter les règles de conduite et de priorité à l’eau pour les plus confirmés
• Apprendre à choisir son matériel
• Comment mieux gérer son effort physique avant et après une session de surf

Chaque séance de surf est précédée d’un échauffement effectué sous forme de postures de yoga ou d’une séance de « body surf ».
Si vous possédez déjà des bases techniques ou d’une expérience de pratique, laissez vous tenter par une remise à niveau, le temps d’une séance et de faire le bilan de vos compétences.
De plus de part sa proximité à l’océan, l’accès aux vagues avec les planches de surf n’est pas contraignant et cela vous assurera un temps de pratique optimisé